Seit dieser Woche läuft der neue Avatar-Film in den Kinos. Du kannst mit BAYERN 3 Moderatorin Sophie Grund aber auch zuhause gemütlich auf der Couch in die Avatar-Welt eintauchen. Auf geht's nach Pandora! Kopfhörer auf und entspanne dich mit diesem BAYERN 3 ASMR-Video in 3D Audio - fühlst auch du das Kribbeln?
Was sind ASMR-Videos überhaupt?
ASMR steht für "Autonomous Sensory Meridian Response" (übersetzt bedeutet das: Autonome sensorische Meridianreaktion). Dein Körper reagiert bei ASMR auf bestimmte Geräusche, auf sanfte Stimmen und Flüsterlaute - ein Gefühl, dass die meisten Menschen als schön und entspannend empfinden. Oft beginnt das Kribbeln ("Tingle") an der Kopfhaut und breitet sich dann über den ganzen Körper aus. ASMR ist wie eine Gänsehaut - nur dass sie viel länger dauert.
Bei YouTube erreichen ASMR-Clips ein Millionenpublikum - und viele bezeichnen zum Beispiel den Flüstergesang von Billie Eilish als ASMR. Funfact: Für viele ist der Fernsehmaler Bob Ross der "Erfinder" von ASMR-Videos - wegen seiner sanften Stimme.